Online Coaching

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Obwohl Individualisierung ein fundamentales Trainingsprinzip darstellt, hat der Begriff für viele durch leere Marketingversprechen eine negative Konnotation. Die Dienstleistung von APM ist der Bestrebung untegeordnet, tatsächliche klientenzentrierte Strategien zu entwickeln, die einer konstanten Überarbeitung ausgesetzt sind. Das bedeutet nicht, dass jede Woche Veränderungen vorgenommen werden. Du als Person entwickelst dich jedoch weiter und somit sollten auch das Training und die Ernährung Anpassungen erfahren, um deine dynamische Ausgangsposition zu bedienen.


Folgende Leistungen sind bei einer Zusammenarbeit inkludiert:

  • Dokumentation der relevanten Variablen in Google Drive
  • Wöchentliche Updates in Text-, Audio- oder Videoform
  • Unlimitierter Support (Antwort zumeist am Folgetag)
  • Kontinuierliche Evaluation der Bewegungsqualität
  • Ständig wachsende Übungsbibliothek
  • Meet Day-/Wettkampfbetreuung vor Ort (wenn möglich)

Du solltest folgende Voraussetzungen für das Online Coaching mitbringen:

  • Trainingserfahrung von mindestens drei Jahren
  • Zuverlässigkeit im Rahmen des Check-Ins
    • Fixpunkt innerhalb der Woche
  • Bereitschaft regelmäßig Übungsvideos bereitzustellen
  • Offenheit für neue Ansätze

Um zu erfahren, ob du von einer Zusammenarbeit profitieren kannst, nutze bitte das vorgesehene Kontaktformular. Zwischen Kontaktaufnahme und Beginn einer Zusammenarbeit vergehen zumeist 3-4 Wochen. Je nach Kapazität, kann die Wartezeit auch etwas länger sein. Die Informationen zu den Konditionen erhältst du ebenfalls über den persönlichen Austausch. Wenn du eine Wettkampfvorbereitung vor Augen hast, nimm bitte spätestens 10 Monate vor den Wettkämpfen den Kontakt auf.

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