Frederik Hölzl

Frederik Hölzl

Meine Arbeitsweise als Coach kennzeichnet sich durch das Ziel, ambitionierten weiblichen und männlichen Bodybuildern, Kraftdreikämpfern und Hybridathleten zu einem sportlichen Weg zu verhelfen, der Kontinuität ermöglicht. Mit einem Aufrechterhalten der Freude am Sport durch eine nachhaltige sowie in erster Linie individualisierte Herangehensweise wird das Fundament für langfristige Progression gelegt.


Qualifikationen

  • M.Sc. Sport & Exercise Science (TU München)
  • B.Sc. Gesundheitswissenschaft (TU München)
  • Certified Athletiktrainer Level 3 (Perform Better)
  • Zertifikat Coaching Sporternährung (TU München)
  • Functional Training B-Lizenz (TU München)
  • Fitness Trainer B-Lizenz (TU München)

Praxiserfahrungen

Natural Bodybuilding

  • 2. Platz WNBF Germany Männer 2 2021
  • 1. Platz Internationale Deutsche Meisterschaft GNBF Männer 3 2021
    • Gewinn der PNBA Pro-Card
  • 4. Platz Hungarian INBA Elite Tour Männer -178cm 2021
  • 1. Platz ANBF Männer -75kg 2021
  • 3. Platz Internationale Deutsche Meisterschaft GNBF Junioren 2018
  • 3. Platz Deutsche Meisterschaft GNBF Junioren 2016

Kraftdreikampf

  • 3. Platz Bayerische Meisterschaft BVDK Junioren -93kg 2019
  • 2. Platz Oberbayerische Meisterschaft BVDK Junioren -93kg 2019

Sonstiges

  • Jugendspieler in Auswahlmannschaften und Stützpunkten des DFB

Instagram / Twitter: @frederikhoelzl

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